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| fotos de meu celular, a caminho da clinica, highfield campus. |
depois vou contar, postando nos dias em que aconteceram, a viagem maravilhosa que fiz com minha irma, que veio me visitar, aa alemanha. os dias com ela foram magicos.
ela foi embora semana passada, dia 28 de setembro, e eu mais ou menos voltei aa vida normal por aqui.
muita coisa boa, alegrias e momentos inesqueciveis, mas tambem, nao sei porque, to vivendo um momento pessoal muito dificil. eh dele que vou falar hoje. meu coracao ta pedindo muito para eu falar sobre isso aqui. aas vezes me freio e nao falo de coisas ruins, principalmente a meu respeito, para nao despertar impressoes erradas de que quero pena ou atencao, mas esse assunto acho que merece ser mencionado, inclusive porque ele eh parte importante de mim, de quem eu sou. e eu estou neste blog da forma mais verdadeira que consigo ser, assim nessa linguagem de imagens e palavras tao abertas a um clique.
seguinte: ja faz tempo que venho tendo episodios de falta de folego e um peito apertado, temperado com medo de ficar sozinha ou de outras coisas, tipo ambiente fechado demais e multidao [de multidao eu nunca gostei, nao vejo sentido nem divertimento em estar esprimida numa multidao]. eu vinha contornando como podia, fazendo meditacao, chorando, conversando com amigos, escutando musica otima, caminhando no parque, e tomando um lexotan quando sentia que so ele ia me acalmar.
entao, acho que tudo se agravou desde a semana passada, ou desde as duas ultimas semanas. eu ate desconfio das razoes, mas isso nao eh o mais importante aqui. tive um episodio dificil em londres, no metro, precisamente na linha picadilly, que eh na verdade mais profunda que as outras. laaaa no fundo tem um vento forte, que eh a circulacao natural do ar. para sair dali ou para entrar voce tem duas opcoes: ou esprimida num elevador ou por escadas que tem aas vezes 193 ou 175 degraus (como eh informado la). uma vez fomos de elevador (eu e kassandra) e na outra vez eu insisti pela escada. bom, na saida da estacao covent garden eu fiquei esbaforecida na subida da escada e decidi que por aquele final de semana eu me pouparia de tal estresse. kassandra concordou e a partir de entao caminhamos mais, e foi otimo, e tambem andamos nos otimos onibus londrinos o final de semana inteiro. importante eh que nao sai correndo de la, dos meus planos do programa feliz em londres, apenas arranjamos uma alternativa para a situacao dificil que se manifestou ali. eu ja estive outras vezes em londres e ja andei muito nos metros, porem apenas uma vez em elevador-sardinha. normalmente eh tranquilo.
ai, nessa segunda-feira agora, dia 3 de outubro, eu fui ao student service centre [ssc] da universidade, pagar minha matricula aqui. fui de onibus, mas decidi descer antes, no avenue campus, e fiz o restante do trajeto a pe. na chegada em highfield, caminhando para o predio do ssc eu fui vendo aquele monte de alunos novos e todo mundo me pareceu tao estranho. claro, sao alunos novos. helloooo!!! chegando ao ssc vi uma fila tao gigante que ia ate a porta do predio. entrei na fila, que caminhava lentamente, apesar de ter ali quatro ou cinco pessoas atendendo a gente.
quando fui chegando pertinho de ser atendida meu folego foi apertando. cheguei ate a mulher que ia me atender ja passando mal. disse que queria pagar minha matricula e tirei da bolsa minha carteira de estudante e meu cartao de credito. olhei para ela e disse 'nao to me sentindo bem'. na mesma hora ela disse que ia me dar agua. parou tudo e foi comigo ali para o lado. ela foi um anjo. ai me ofereceu agua, disse que devia ser porque o dia tava meio quente, mais ou menos 17 graus, e perguntou se eu queria mais alguem para me ajudar, uma profissional. eu disse que sim e la vem a ollie, uma senhora que trabalha la mesmo, aparentemente treinada para esses socorros.
ollie foi um anjo. ela disse que ficaria comigo o tempo que fosse necessario e me levou para um ponto com porta aberta, para eu pegar um ar puro. conversamos sobre varias coisas e ela perguntou se eu tinha alguem para telefonar. eu disse que tenho a hilra, que eh pesquisadora ali no depto xxxx, e trabalha com a professora doutora xxxx. ollie localizou a hilra rapidinho e la vem a hilra e a xxxx, para me ver. professora doutora xxxx foi um anjo. professora precisou voltar ao trabalho e deixou a hilra comigo.
hilra foi um anjo. so a presenca dela me trouxe a sintonia ao mundo real, que nao eh assim tao escuro. e ela ficou comigo e me disse coisas importantes sobre o momento, a vida, remedios, dores, . . . eu escutei tudo, nene. nao tema por um minuto que suas palavras tenham sido em vao, apesar de meu estado de angustia. tudo certo e anotadissimo aqui. depois ela precisou ir para uma reuniao e nos encontramos na saida do trabalho dela e tomamos o onibus - certo dessa vez - e fomos ate a cidade e conversamos mais um pouco antes de ela ter que ir embora. foi um alento de Deus!
cheguei em casa e contactei a clinica de psicologia da universidade e a clinica de saude tambem.
ai, ontem, dia 5 de outubro, fui de tarde falar com a medica. ela disse a mesma coisa que eu ja tinha ouvido sobre o remedio, que vai demorar uns dias a fazer efeito, pra eu ter paciencia. e que por isso sugere que eu so comece a tomar o remedio quando voltar da viagem. falei pra ela que tenho lexotan e ela disse que posso tomar se sentir que preciso. ela acha que nao eh coisa de hormonio meu problema.
ela disse tambem que eu preciso de terapia comportamental cognitiva. ela escreveu la e vai me recomendar para um terapeuta. eu vou receber um telefonema de alguem e fazer isso por telefone. e falou para eu ter comigo um saco de papel para respirar por ele se passar mal. ela anotou tudo falando de claustrofobia e da crise de panico e escreveu tambem que nao eh depressao. imprimiu um material para eu ler sobre o medicamento, para eu saber o que to tomando. muito atenciosa, como sempre. adoro ela. contei pra ela dos ultimos eventos e disse que nao to nem um trisco deprimida, que to ate feliz e vou viajar com o mike. foi importante demais pra mim esse momento em que eu falei que nao to deprimida, porque ficou mais claro pra mim o que to sentindo, porque a angustia da crise me invade e toma dimensoes irreais e injustas que fazem minha pobre alma sofrer mais ainda.
tambem hoje de tarde recebi telefonema da clinica da uni. ta agendada uma sessao com a terapeuta da uni para a proxima semana.
se Deus quiser tudo vai se ajustar.
mike e eu estamos empolgados com a viagem. saimos de southampton direto para paris aeroporto de orly. e de volta eh direto e rapido tambem. daqui pra la, de la pra ca. vamos na sexta e voltamos na segunda-feira no final do dia.
amem,
kalina
